【連載】無職25日目「20日ぶりに自転車に乗ったら自らの衰えにホロリ」




【連載】無職のずくだせ日記

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「無職のずくだせ日記」の更新です。

わたしが無職になるまでのお話

無職1日目から読む

たった20日乗らなかっただけなのにここまで衰えるのか。。。

 

【ハローワークに行ったお話はコチラ】
【連載】無職21日目「失業手当受給の第一歩はひたすら書くべし」
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ハローワークには久しぶりに自転車に乗って行ったのですが。

 

翌日の筋肉痛がやばかったです。

 

朝、ベッドから起き上がるところからすでに辛くて、
階段降りるのとか地獄でした。

痛くて脚が曲げられないんですよね。

犬の散歩が本当に大変だった。

あそこまでひどい筋肉痛になったのは、
高校の時にかなりきつい体力測定をやった後以来です。

 

退職前には毎日自転車で通勤してたし、
ハローワークだって前職場よりちょっと遠いくらいなんだけど、
たった20日乗らないだけでここまで衰えるのかと驚きです。

 

母には次の日に筋肉痛が来るだけマシだと言われました(;・∀・)

わたしもアラサー真っただ中ですが、いったいいつ頃から
すぐに来なくなるんでしょう。

普段全く運動しない同い年の友人は、
「すでに忘れた頃に来るようになった」って言ってたけど。

 

犬の散歩は毎日行ってるけど、
無職になってから全く運動しなくなったな~って感じます。

そう思うと毎日の通勤のために自転車漕ぐのって、
大事な運動だったんだな~~~。

 

映画館や本屋にも行けず引きこもってるしかないので、
こういうのばっかやってます。


パソコン前で長時間背中丸めてると、全身縮んでるような気がするので、
ストレッチがめちゃくちゃ気持ちいい。
ずっと床に座ってると本格的に膝が痛くなってきたので、
パソコンデスクの購入を本気で検討しています。
安くていいのないかな~。

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